Ainsi que le disait Maître YIP Man : « Ne frappe jamais. Mais si tu dois être amené à le faire fais en sorte que ton adversaire s’en souvienne ».
Le Wing Chun est une discipline créée par des personnes qui à la base sont plus faibles que leurs opposants : une femme, un médecin, et des opposants au pouvoir en place. Il leur a fallu développer quelque chose d’accessible et d’efficace en situation périlleuse.
Basé sur la défense et l’attaque de la ligne centrale du corps humain, les mouvements superflus sont proscrits de ce Wu Shu. Il n’est question ici de démonstration ou de gala, toutes les techniques sont d’une extrême efficacité et dangereuses si elles ne sont pas appliquées avec discernement et responsabilité.
Afin de permettre un suivi et une évolution constante des pratiquants, 6 degrés (bientôt disponibles en cours en ligne) sont enseignés, et les différentes particularités de la discipline se révèlent au pratiquant au fur et à mesure de sa progression et de sa compréhension.
A travers eux vous progresserez dans :
- La gestion des émotions (Stress, peur).
- Une meilleure conscience corporelle (Alignement postural, respiration abdominale, mobilité et dextérité).
- La bonne gestion de l’espace.
- Des réactions simples et efficaces contre des attaques frontales, latérales et dorsales.
- Des réactions simples et efficaces contre différentes saisies.
- Des réactions simples et efficaces contre des tentatives de projections.
- L’application de la meilleure stratégie contre plusieurs assaillants.
- Une approche du maniement des armes blanches et contondantes.
